在358级快速更新，最有效的方式就是合理分配体力去刷经验本。日常任务里的经验本虽然消耗元宝，但每次能拿到5000经验，性价比超高，提议每天优先刷满次数。如果体力充足，可以组合刷主线湮灭boss或者银顶轮回峰，这两个地方经验产出稳定，而且难度适中，适合反复刷。记得留点体力给限时活动主题，比如行会战和竞技场，这些活动主题不仅有经验还有额外奖励。

别忘了支线任务也能带来不少经验，尤其是那些能开始新功能的支线，比如奇戒双生和尘封往事。完成它们不仅能拿经验，还能解开双戒指槽或者每天元宝奖励，长期收益很高。有些支线需要进特定房间触发，因此刷图时尽量全图寻觅，避免有失隐藏任务。如果卡等级了，可以先回头清支线，既能拿经验又能优化人物养成。

装备和心法组合也很重要，输出效率高了刷图天然快。提议选择带群体伤害的技能链，比如绝影的夜色或者弦者的AOE技能，清怪速度会快很多。心法优先选增加攻击或经验加成的，比如堕落神医的护卫效果能进步生存能力，减少翻车概率。装备强化不用追求极点，够用就行，重点是把资源投在决定因素属性上，比如暴击和破甲。

最后记得利用好游戏内的资源点，比如红叶寺或者裂隙深层，这些地方掉落的材料能换经验道具。如果遇到双倍经验活动主题就更划算了，集中刷高经验副本，比如湮灭或轮回峰，效率直接翻倍。平时多囤点体力药水，决定因素时刻一口气刷完，更新速度会明显提高。