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记性不好——健忘怎么治疗?

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列位看官,今天为你说上一病,关于记性不好、记忆力差。



其实,记忆力下降这件事,一般从40到50岁之间,就开始出现苗头了。到了50岁以后,记忆力下降的趋势开始明显起来。过了60,基本到了眼前的事儿转身就忘,从前的事儿越发清晰的境地。www.yingxiao2018.com当然,这只是一般生活现象和经验的总结,并不绝对。

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那么,记性差这件事一旦发生了,而且越来越严重,我们应该怎么办呢?今天在这里,我们要为您说上一张小方子。这张方子,出自明代的医学名著《证治准绳》。它的名字叫做苁蓉散。组方如下——




肉苁蓉、续断各10克,远志、石菖蒲、白茯苓各30克,研成细末,每服6克,一日2到3次,饭后温酒服下。这个用法和用量,由我们选自《历代中医得效方全书》。



在解读其中精义之前,首先让我们了解一下,古代中国人,对健忘这件事的认识。




看官且目及《类证治裁》。在这部书里,清代医家林佩琴说过这样一段话:“人之神宅于心,心之精依于肾,而脑为元神之府、精髓之海,实记忆所凭也”。同时,他主张:“治健忘者必交其心肾,使心之神明下通于肾,肾之精明上通于脑,精能生气,气能生神,神定气清,自鲜健忘矣”。




这段话的意思很明确,健忘,看似问题在心脑,实际上根源在于肾气的亏虚。这是因为,肾主藏精,精能生髓,而脑为髓海。肾气亏虚者,髓海不得充盈,元神不得奉养,于是就会健忘。



应该说,这样的认识,虽然不全面(引发健忘的其他病机,还有心脾两虚、心肾不交、痰淤阻络等等),但是很有代表性。现实生活中,患者为数甚多。




那么,对于这种情况,《证治准绳》中这个小方子,是可以帮助我们的。为了您看着方便,再把好方赘述一下: 肉苁蓉、续断各10克,远志、石菖蒲、白茯苓各30克,研成细末,每服6克,一日2到3次,饭后温酒服下。




这里面的机理其实很好理解。肉苁蓉,性味甘、咸,温,归肾、大肠经,可以补肾阳,益精血。《本草汇言》赞曰:“肉苁蓉,养命门,滋肾气,补精血之药也”。续断,性味苦、辛,微温,归肝、肾经,可以补肝肾,强筋骨。两味药配合在一起,可以滋养肾精,温补肾阳,强补肝肾。这是治本之策。




接下来,看远志。它性味苦、辛、温,归心、肾、肺经,善于安神益智、沟通心肾。石菖蒲则能开窍醒神,茯苓可以宁心安神。三味药主要是养心宁智之品。其中的远志,更可以将由肉苁蓉和续断补益的肾气,上引入心,达成引肾入心之功。




如此一来,全方就形成了益肾精、补肾阳、安神志、开心窍的治疗结构,所以对肾气亏虚所致的健忘有很好的疗效。




什么样的人适合它呢?这就是到了一定年龄,记忆力衰退明显,同时畏寒怕冷、四肢发凉、腰背酸痛乏力、性功能下降的人。这样的人应用,较为合适。阴虚火旺、痰湿内积者,不能用。列位看官在借鉴应用之前,务必要请中医师辩证指导,以求万全。



好了。这就是一则祖国传统医学调治健忘的心法。

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文章分类: 生活易趣
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